Bioritmus - Gyakori kérdések
Talált kulcsszavak:
Talált kérdések:
Az egészséges bioritmus felállításakor fontos, hogy minden nap ugyanakkor keljünk fel - de mennyire is kell ezt szigorúan venni?
Egészség » Általános közérzet
Egészség » Általános közérzet
2
Hánykor alszotok el este, ha reggel fel kell kelnetek (tehát “normál” nappali munkavégzés esetén)?
Emberek » Egyéb kérdések
Emberek » Egyéb kérdések
9
Az normális, hogy reggel még nagyon fáradt vagyok, majd egyre élénkebb leszek a nap folyamán?
Emberek » Emberi tulajdonságok
Emberek » Emberi tulajdonságok
3
Mit csináljak, ha teljesen felborult a bioritmusom? 13-14 kor kelek és hajnal 5-6 kor tudok lefeküdni aludni.
Egészség » Általános közérzet
Egészség » Általános közérzet
5
Miért van az, hogy nappal mindig álmos vagyok, meg fáradt, és éjszaka meg mindig éber ?
Egészség » Betegségek
Egészség » Betegségek
1
Ha egy ember egy éjszakát nem tudott aludni, reggel-délelőtt aludt, akkor hogy tud leggyorsabban, leghatékonyabban visszatérni a normál periódusba? Mennyi idő, míg...
Egészség » Egyéb kérdések
Egészség » Egyéb kérdések
4
Heti egy éjszakai műszak mennyire borítja fel az ember bioritmusát? Mennyire ártalmas az egészségre?
Egészség » Általános közérzet
Egészség » Általános közérzet
4
2009 óta hajnal 5-től alszom délig, és beállt erre szervezetem, hogyan tudnék változtatni ezen?
Egészség » Általános közérzet
Egészség » Általános közérzet
2
Hogyan tudnék arról leszokni hogy napközben aludjak egy röbidet? Ami miatt meg este nem tudok rendesen aludni...
Egészség » Általános közérzet
Egészség » Általános közérzet
2
2009 óta hajnal 4-5 között fekszem, és 11-dél között kelek, lehet idő előtti öregedés e miatt?
Egészség » Általános közérzet
Egészség » Általános közérzet
2
Hogyan lehet átállítani az alvást arra, hogy egy éjszaka fentlét, egy éjszaka alvás, így tovább?
Egészség » Mentális egészség
Egészség » Mentális egészség
2
Minden jog fenntartva © 2023, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!