Olyanok tanácsára lenne szükségem, akik vizsgáztak már párszor! Rámkattintanál? :] (lent)
A helyzet az, hogy 2 hét múlva egy nagyon fontos vizsgám lesz, de sajnos nagyon izgulós típus vagyok. :S És ez olyan 'mellékhatással' jár, hogy remeg a hangom. Csak az elején, aztán ha belejövök, fokozatosan elmúlik, de hát bőven elég az.. Első benyomás: ideges fej, remegő hang, puff!
Szóval arra lennék kíváncsi, hogy ti mivel nyugtatjátok magatokat, vagy mit tesztek az ellen, hogy ne kelljen remegő hanggal és gyomorideggel vizsgáznotok?
válasza:Először is, tisztességesen megtanulom az anyagot.
Másodszor levendulateát iszom, de nem viszem túlzásba, nehogy bealudjak a vizsga előtt.
Vizsga előtti nap lefekszem időben, délután már nem is tanulok, inkább sétálok egy nagyot.
válasza:Tanulj és izgulj nyugodtan. Ha tanultál eleget, isten se tud megakadályozni abban, hogy átmenj!
Majd remegve leülsz és felteszik az első kérdést. Átfut a fejedet, hogy JÉÉ ez olyan egyszerű, le is darálom. Megnő az önbizalmad és jöhet a következő kérdés. Ennek egyetlen kulcsa van, tanulj rendesen, de tényleg!
Szerintem nem kielégítő válasz, hogy tanuld meg jól.
Átérzem a problémát, én is ettől szenvedek.
Mindig lelkiismeretesen készülök. Azzal nincsen probléma.
De az elején mindig remeg a hangom, még egy sima felelésnél is. Már előre félek, mi lesz a vizsgán..
válasza:De ha lelkiismeretesen készülsz, akkor mégis mitől izgulsz annyira?
Szoktasd magad a gondolathoz, hogy egyszerűen nem lehet mindenre felkészülni, senki nem lát a jövőbe. Próbálj ki önbizalmat erősítő fogásokat, és hidd is el, hogy ha tanultál, akkor nincs mitől tartani, elég okos leszel ahhoz is, hogy a váratlan helyzetekből is kivágd magad.
válasza:Pont ez a baj! -.-'
Az embernek nem lesz önbizalma egyik mpről a másikra!
De előtte tényleg lehet mondogatni, hogy nem lesz semmi gond, esetleg nyugtató dolgokat csinálni-aludni,fürödni,teát inni-az javít a dolgon.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!