Gyógytornász tesi óra miből áll, és hogyan zajlik?

Szia. Én nem tesi órának mondanám. :) Én a Debreceni Egyetem, gyógytornász szakra járok. Másod éves vagyok. :) Pl. egy tornatermi órán ezt csináljátok majd: Van egy kis tornaterem ahol kb. 20 vagytok egy csoportban. Itt lesz egy tanár, akik nagyon rendesek. :) Először ő diktál feladatokat. Mondjuk váll torna. Akkor fekszetek a szőnyegen, és szépen lassan diktálja hogy vállakat a fülünkhöz húzzuk, majd vissza nyújtózunk a karokkal lábunk felé. Kb. ilyen gyakorlatokra kell számítani. Lesz erősítő gyakorlat is. Ezek még nekünk egészséges embernek is fárasztó és tényleg nehéz. De simán ki lehet bírni, ne Rubint Réka edzésprogramot képzelj el. :) Lesz izomlázad, de jól fog esni, mert a lényeg a lassúságon és a helyes mozgáson van. Teljesíteni kell majd 2 félév testnevelést. De itt az egyetemen ez nem nagy dolog. :D Nem nagyon foglalkoznak vele. Van pl. spinning(szobabiciklizés zenére), úszás, tenisz, röplabda, kézilabda, step aerobic, kondi. Minden amit csak el tudsz képzelni. :) Ezek meg nem nehezek. Egy félév 15 hétből áll és a tesi heti egy alkalommal van és 10x kell ott lenni órán. Ennyi az egész. :) Remélem tudtam segíteni. Ha bármilyen kérdésed van szívesen válaszolok. :)