Podcasthoz ingyenes vagy olcsó hostot tudtok mondani? Hogyan lesz appokban látható a podcastom?

Sziasztok, szeretnék podcastot indítani, de azt látom, hogy nagyon drágák a lehetőségek (évi 30e Ft), és/vagy nem értem, mitől lesz a podcast a podcast appokban látható. Szóval ez lenne a kérdés, hogy hogyan induljon be egy podcast, ami 1-2 éven át biztosan nem fog évi 30k-t kitermelni, hogy egy soundcloud-ot vagy iTunes-t meg tudjak fizetni. Láttam pl a podcasts.com oldalt, de nem értem, hogy ha oda feltöltök valamit, azt hogyan teszem kereshetővé a podcast appokban? Teszt üzemmódban free plan-en fent vagyok most soundcloud-on, de a podcast republic nevű app például nem találja meg a csatornámat. Szóval valószínűleg a folyamatot nem értem. Előre is köszi a segítséget!