Hogy tudnám leszoktatni a cicáimat arról, hogy éjszaka kaparják az ajtót, felugráljnak rá, és hangosan nyávognak?

Sziasztok!

Van két benti cicám, nagyjából 8 hónapos nőstények, egyelőre nem ivartalanítva (nemsokára ivartalanítva lesznek, az állatorvos azt mondta, hogy olyan 9 hónapos koruk körül vigyem majd őket), és rá szeretném őket szoktatni, hogy éjszaka nem jöhetnek be a hálószobámba.

Az egyik oka az, hogy nagyon sokszor felébrednek hajnalban és nem hagynak aludni, rám másznak, harapgálnak (csak finoman, jelezve, hogy játszanának - pedig sosem bátorítom őket rá, sőt), hangosan játszanak egymással, stb. A másik oka pedig, hogy a párom (aki egyre többet alszik nálam) picit allergiás rájuk, úgyhogy ha éjszaka rajta is mászkálnának, akkor őt még jobban zavarnák, mint engem.

A probléma viszont az, hogy ha kizárom őket éjjelre, akkor hajnalban sokszor elkezdik kaparni az ajtót, egyikük néha még fel is ugrál rá, és brutálisan hangosan nyávog/nyafog. Általában tűröm egy ideig, aztán beengedem őket, mert nem akarom, hogy felébresszék a lakótársamat is.

Van rá valami mód, hogy erről leszoktassam őket? Azzal nincs gond, hogy este elmenjenek aludni amikor mi is (néha picit méltatlankodnak amikor kiteszem őket, de nem szokott nagy gond lenni - főleg mióta olvastam, hogy adni kell nekik kicsit enni lefekvés előtt közvetlenül), viszont ez a hajnali randalírozás elviselhetetlen. Olvastam, hogy hagyjam őket nyávogni, legyek kitartó, és akkor egy idő után megtanulják, ez beválhat? Mert ha igen, akkor inkább kibírunk egy-két hetet, ha utána javulna a helyzet. Valahol azt is olvastam, hogy ha elkezdik a nyafogást, akkor le kell spriccelni őket egy kis vízzel, de a lakótársam szerint ez nagyon brutális megoldás, és őszintén szólva én sem tudom, hogy mennyire lenne jó ötlet (nem akarom elvadítani őket magamtól, tényleg csak le akarom szoktatni őket erről a szokásukról).

Már nagyon kétségbe vagyok esve, mert lassan rendszeres, hogy nem tudok tőlük aludni :( Ha ki vannak zárva, akkor emiatt, ha pedig be vannak engedve, akkor a hajnali hangoskodás miatt. Sehogy sem jó, úgyhogy ma is konkrétan hajnali 3-tól több, mint egy órát ébren voltam miattuk, aztán reggel 6-tól megint, most meg teljesen zombinak érzem magam egész nap az alváshiánytól.