Hogy lehet feldolgozni egy válást?

Pszichoterápiával, természetesen.

ez is egyfajta gyasz. szakember tudhat segiteni

Lehet, hogy segít a szakember, de nem árt egy alapos önvizsgálat, sőt esetleg egy barát vagy olyan számodra megbízható (bármilyen szintű) ismerős, akinek adsz a szavára, akit olyannak ítélsz, hogy beavathatod magánéleti problémába (és nem terheled azzal), akit őszintének tartasz, tehát, aki képes nagyobb tapasztalat alapján tárgyilagos véleményt mondani. Ne tanácsot várj, hanem véleményt. A "hiba" nem feltétlenül egyik vagy másik félben van, hanem kölcsönösen mindkettőben és az élet hozhat olyan helyzeteket, amire senki nem volt felkészülve és ahol olyan személyiség vonások juthatnak felszínre, amikre utólag csak rácsodálkozni lehet.

Ha ennyi idö utan sem ment egyedül akkor szakember kell.

4-es, ez mind szép és jó lenne, de általában ezek a "barátok" azok, akik akaratlanul belerúgnak az emberbe olyan elejtett mondatokkal, hogy "állj már fel, hát ne legyél ilyen gyenge", "most mit siránkozol, lépj túl rajta" és társai.

Egyik baràtomnak nem ment èvtized multàn sem, màr a dilihàzban van