Hogyan tüntessem el a pattanásokat?

Bevállt módszer. Én már ne mvagyok kamasz, de 13-14 évesen nekem is tele volt a p*fám vele, egy pontot nem lehetett rakni az arcomon, olyan sok volt. Sokszori párna mosás.. a legfontosabb. Itt egy cikk, ez nálam igaz volt. [link]

Az arcban is élnek atkák. Igen, szörnyűnek tűnik, de napi rendszeres arcmosás és tiszta ágynemű sokat segít. A vegyszereket pedig kerülni. Szappannal arcmosás minden nap 3x, majd este hintőpor. Sok sikert!

Legyen arctisztítási rutinod. Reggel és este három lépésben kell arcot tisztítani, hogy friss, és egészséges maradjon a bőröd.

1. Tisztítás: Arctisztító géllel/habbal mosd le az arcodat

2. Hidratálj, vannak erre való készítmények

3. Tonizálás: Ez az utolsó lépés, használj erre való tonikot a pórusösszehúzás végett.

Néha használj arcpakolást, de mindenképp olyat ami megfelel a bőrtípusodnak!

NAPKÖZBEN kerüld a vegyszereket, csak tiszta vízzel mosd az arcodat. Ha kinyomod őket, ami nem ajánlott (én mindig is kinyomtam) akkor NAGYON FONTOS, hogy tiszta kézzel, és fertőtlenítsd le utána.

Fontos az étkezés, került a zsíros ételeket, egyél sok ZÖLD húsú zöldséget. Igyál sok vizet.

Emellett, pedig zárójelben megjegyzem, hogy nekem a háziorvosom felírt egy Zineryt nevű gyógyszeres lemosóféleséget, ami nagyon bevált. Érdeklődj patikában! Sok szerencsét, remélem segítettem valamiben.