Ha laktóz érzékeny lennék, akkor már kiderült volna kis koromban?

Mindig csodáltam az ilyen természetgyógyászokat, akik csak az emberek hülyítéséhez értenek, de ahhoz nagyon. Az emberek zöme laktóz érzékeny lesz, ahogy felnő. A csecsemő szervezete ugyanis terel laktáz enzimet, ami a tejcukrot (laktóz)lebontja, de az életkor előre haladtával, amikor már nem tejen él az ember, lassan megszűnik ennek az enzimnek a termelődése és a tejben levő tejcukrot a bélbaktériumok kezdik erjesztés, gázfejlesztés közben lebontani. A laktóz érzékenység tehát semmiféle általános szervezeti érzékenységet nem jelent, csak azt, hogy a ember a tejcukrot tartalmazó tejre, tejes készítményekre haspuffadással, hasmenéssel, gázképződéssel, bélgázok okozta görcsös hasi fájdalommal reagál. Nem feltétlenül derül ki kis korban, de felnőtteknél sem mindig igaz a dolog, csak ráfogják. Ugyanis tejjel, tejes készítményekkel sokszor olyan mikroorganizmusokat (baktériumok, élesztőgombák) is bevisz az ember a saját szervezetébe, amik ott aztán az erjeszthető dolgokat megerjesztik. Ha valaki felforralt tejet iszik és semmi baja nem lesz tőle, az nem laktóz érzékeny. De akkor sem, ha tejet iszik majd rá kovászos uborkát és hasmenése lesz ! Ilyenkor a kovászos uborkában levő tejsav baktériumok fogják gyorsan lebontani a tejben levő tejcukrot. Nyugodtan blöffölhette a természetgyógyász, amit blöffölt, mivel a felnőtt emberek zöme valóban nem tudja lebontani a tejcukrot.

Akármikor kezdődhet. Azonban hókuszpókusz nélkül is felismerheted. Egy hétig fogyasztasz laktózos tejet és tejtermékeket, megfigyeled, hányszor van hasmenésed és hányszor szellentesz. Ezt összehasonlítod egy másik héttel, amikor laktózmentesen táplálkozol. Ha jobban lettél, akkor bizony laktózérzékeny lettél.

A laktózos tej a normál tej, nincs ráírva, hogy laktózmentes, erről lehet felismerni.

Ha úgy véled, laktózérzékeny vagy, irány a gasztroenterológus (semmiképp ne egy kuruzslóhoz menj aki szerint "a májad még bírja"!!!), mert csak ő tudja megmondani hogy valóban az a bajod vagy esetleg tejallergia vagy bármi más. A laktózérzékenység ellen ugyanis jó pl. a millandjoy rágótabletta, de a tejallergián az sem segít.