Mostában csak én vagyok ennyire fáradt és levert?

Én inkább mentálisan vagyok ki. Amúgy szedj valami vitamint, mert a bezártság+napfényhiány okozhat ilyen tüneteket.

Érdemes lenne megnézetni a pajzsmirigy működésedet A szervezetünk ösztrogén szintjét 24 órára az a környezeti toxinoknak egy bizonyos csoportja, az úgynevezett xenoösztrogének, amelyek például a műanyagokból kerülhetnek a szervezetünkbe, káros hatást gyakorolva az ösztrogénszintre és ezen keresztül a hormonháztartásra. Ezek hatására tartósan emelkedett ösztrogén szint a szervezetben ösztrogén dominanciát okozhat, ami alvásproblémákhoz, hangulatingadozáshoz, indokolatlan fáradtsághoz, sőt akár pajzsmirigy problémákhoz is vezethet.

Nem vagy egyedül, én 31 éves pasi vagyok, átestem ezen a covidon is 1 hónapja, de az az igazság, az előtt is már ilyen moslékul éreztem magam és fáradt voltam. A vírus még jobban legyengített, akkor pár napig a WC is olyan messzinek tűnt, mint innen Róma... Mire kiértem a WC-re levert a víz, kalapált a szívem, mintha egy hegyet másztam volna meg. Fájtak a végtagjaim is. Más bajom nem volt szerencsére, csak felerősítette ezt a gyengeséget nálam, ami elmúlt utána, de most is fáradékony, álmos vagyok, a vérképem pedig nekem is rendben volt. Mentális kimerültség lehet, nekem is tele van a hócipőm a vírussal, a karanténnal, 10 napot töltöttem teljes bezárva a városi panelban úgy, hogy a szemetet se vihettük ki és 2 kicsi gyerekünk is van! Azt hittem megbolondulok. Tuti szükségem lesz idővel valami mentálhigiénés kezelésre, egy pszichiátert fel kell keresnek ha nem találtak szervi okot, mert voltam vizsgálaton, de a covid nem okozott semmi eltérést szerencsére. Már kiment belőlünk. A gyerekeim 3- 6 évesek tünetmentesek voltak teljesen. Párom náthás volt. Úgyhogy nem vagy egyedül erősíteni tudlak, most is ilyen mosott szarnak érzem magam, semmi erőm, semmi kedvem semmihez, totál depressziós lettem.