Nem tudok elaludni. Mit tehetnék?
Figyelt kérdés
Ideges vagyok, stresszes, fájnak a végtagjaim, kényelmetlen mindenhogy feküdnöm, nem vagyok álmos, de fáradt igen.
Mit tehetnék, hogy elaludjak minél hamarabb?
2021. máj. 1. 01:27
1/1 Senior Séf 
válasza:
válasza:Mióta tart ez az állapot? Ha ideges, stresszes vagy, az a mellékvesekérget kortizoltermelésre készteti. A kortizol egy antistressz hormon, ami a stressz okozta hatások enyhítését szolgálja, ugyanakkor viszont a melatonin nevű alváshormon antagonistája, és amíg előbbit le nem bontja a máj, utóbbi nem tud érvényesülni.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!