Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Mit tegyek ha mindig éhes...

Mit tegyek ha mindig éhes vagyok? Amúgy ideális a súlyom. De mit ehetnék ha jön az éhség érzet? 18/L

Figyelt kérdés

2021. aug. 22. 22:35
 1/10 anonim válasza:
50%
Kolbászos kenyeret. Egy korty citromlé segít.
2021. aug. 22. 22:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 anonim ***** válasza:
100%
Akkor szomjas vagy, vagy unatkozol. Vagy érzelmileg hiányolsz valamit és kajával akarod pótolni.
2021. aug. 22. 22:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 anonim ***** válasza:
45%
Miért milyen súlyban vagy ?? . bocsi a kérdésért . nem kötekedni szeretnék csak szeretnéék segíteni :3
2021. aug. 22. 23:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 anonim ***** válasza:
84%

Ennivalót javaslok enni. Esetleg igyál előtte egy pohár vizet, illetve rágdeg az ennivalót. De ha épp éhes vagy és normál testsúlyod van, akkor bármilyen nem készételt nyugodtan ehetsz.


Zöldséget, hússal és körettel, egy tükörtojást, magában zöldséget(pl, vágj fel egy uborkát/répát hosszában és rakd pohárba, mint a vastag ropit, gyümölcsöt, egy joghurtot).

2021. aug. 22. 23:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 anonim ***** válasza:
72%

Egyél, abból baj nem lehet, ha normális a súlyod.

Napi 0,5-1 óra mozgás nem árthat.

2021. aug. 22. 23:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 A kérdező kommentje:
153 cm vagyok,43 kg. Amúgy eddig ilyen sticks-t ettem meg ilyeneket ha éhes voltam,olyanokat amiben kevesebb a kalória is.
2021. aug. 22. 23:23
 7/10 anonim ***** válasza:
71%

Teljesen jooo a testsúlyod :-)

Nekem bejönne a pici falat vékonyságod.

2021. aug. 23. 07:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 anonim ***** válasza:
61%
Sportolj és akkor korlátlanul ehetsz.
2021. aug. 23. 22:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/10 anonim ***** válasza:
46%
Egyél almát, dinnyét, fügét - ezek egészségesek és jó hatásuk van.
2021. aug. 25. 15:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim ***** válasza:
70%
Igyál sok vizet akkor majd rájössz hogy nem éhes vagy hanem szomjas
2021. szept. 5. 17:12
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!