Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Alvas kozben mitol fajdul meg...

Alvas kozben mitol fajdul meg a fejem?

Figyelt kérdés
Sokszor van ilyen, hogy hajnalban arra kelek, hogy brutalisan faj a fejem. De mitol? pont hogy kialudni szoktuk az ilyeneket.

2022. nov. 3. 09:59
 1/5 Chris Coleman ***** válasza:

Napközben ha esetleg lefekszel ott is jelentkezik? Vérnyomás rendben? Folyadékfogyasztás napi szinten mennyi? SZellőztetés a szobában rendszeres? Hőmérséklet a szobában nincs túl meleg? Egyébként is fejfájós vagY?

Bocsi a sok kérdésért :)

Chris

2022. nov. 3. 10:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:

sokszor faj a fejem, front miatt vagy ha nem iszok minimum ket litert. De ezt az ejszakait nem ertem egyszeruen mitol😀

napkozben fekveskor nem szokott, szelloztetve is van.

2022. nov. 3. 10:32
 3/5 Chris Coleman ***** válasza:

Próbáld ki legalább két hétig a következőt:

1- REndszeresen mozgás, ha lehet dinamikus (séta, futás, aerobic...)

2- Szedj Millgammát

3- Szedj Magnerotot (szétragni kell)

4- Napi miminum 2l foyladék

5- Mérj vérnyomást napi3x, ->vérnyomásnaplót készyíts

6- Szedj valamilyen minőségi multivitamint ( pl LEnkei)

Boldog Napokat!

Chris

2022. nov. 3. 11:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 A kérdező kommentje:
koszi!
2022. nov. 3. 12:51
 5/5 anonim ***** válasza:
Nyakcsigolya rendellenségnél is szokott fájni, esetleg párnákkal variálhatsz, hátha.
2022. nov. 3. 16:21
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!