Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Egy kezdőnek kell mérni?

Egy kezdőnek kell mérni?

Figyelt kérdés

175 cm magas 67 kg vagyok. 26 éves férfi. Fizikai munkát végzek.

Nem dohányzom nagyon ritkán 1-2 sört megiszok.


Elkezdtem futni ma a Strava programot használom. 3.43 km-ert futottam és 5:32/km volt az idő. 165-172 között mozgott a pulzusom futás közben ( Apple Watch s7).


Ez sok vagy az én esetemben még nem számít így az elején?


2023. máj. 2. 17:57
 1/5 A kérdező kommentje:
Kövön futottam de rendes aszfaltra való futócipőben.
2023. máj. 2. 17:58
 2/5 anonim ***** válasza:
Ez elég sok, de vegyük figyelembe, hogy a mozgás miatt műtermékként észlelhet a szerkezet bármit, akkor is, ha “okos” a készülék.
2023. máj. 2. 18:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 A kérdező kommentje:
Hát akkor ne fussak így?
2023. máj. 2. 18:20
 4/5 anonim ***** válasza:
#3: miből következtettél erre?
2023. máj. 2. 18:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 A kérdező kommentje:
Hát hogy ez elég sok azt írtad. Ebből gondoltam. Hogy valami baja lesz így a szívemnek vagy nekem.
2023. máj. 2. 18:28

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!