Rendszertelen alvásbol lehet baj?
Figyelt kérdés
Hétköznap nem itthon szoktam aludni, és ott szorongás miatt 3 éjszakán keresztül alig alszok. Majd hazajövök és hétvégén minden nap 10-11 órákat alszok, mert annyira ki vagyok merülve. És ez van minden héten. Végülis bepótolom a hétvégén, de így is káros az alváshiány? Lehet valami következménye?2023. szept. 24. 11:33
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Milyen helyen alszol 3 éjszakán keresztül, és miért szorongsz ott?
2/3 anonim válasza:
Hormontermelésed kifáradhat emiatt..
3/3 Odüsszeusz92 válasza:
válasza:Ezt ne csináld, én még 14 évesen csináltam hasonlót, baromira megszívtam, szóval ne tedd! Valószínűleg felnőttként nem lenne akkora problémád, de az alvást már középtávon sem lehet megspórolni, ezt én a saját káromon megtanultam és csak az alternatív gyógymódoknak köszönhetem, hogy megúsztam az öngyilkosságot...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!