Szénhidrátmentes diétáról mi a véleményetek?
Figyelt kérdés
Csak kb. 2 hónapig próbálnám ki (nem ennék fehér lisztből és cukorból készült termékeket, gabonatermékeket) csak barnarizst, puffasztott rizst, lenmagot, útifűmaghéjat és zabkorpát.Fogynom kéne kb. 14 kg-ot, vastagbélgyulladásom van, refluxos vagyok és borzasztóan köhögök.2011. ápr. 1. 10:01
1/1 anonim 
válasza:
válasza:1. Fogyás szempontból nagyon hatásos, de...
2. Szénhidrát és cukor kell a szervezet működéséhez, és cukor is kell. Ha nem eszel eleget: fejfájás, rossz közérzet, legyengülés várható (az energia a szénhidrátból jön), koncentrációs zavar stb.
3. Mi lesz 2 hónap után? Újra eszel szénhidrátot, és ugyanúgy meghízol (csak jóval hamarabb - a korábbi megvonás miatt), ahogy mostanra. Ennek meg sok értelmét nem látom.
Ésszerű szénhidrátcsökkentést válassz, és az éveken át tartsd.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!