Mi frissítene fel? Ha az alvásnak még nem jött el az ideje
Figyelt kérdés
kéne valami ötlet mert sokszor van az hogy este nyolckor már teljesen kimerülök és nincs erőm semmihez. és ettől általában elég rossz kedvem is szokott lenni2012. jan. 18. 22:01
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Tudom, hogy úgy érzed, nincs erőd hozzá, de a sport! Nem azt mondom, hogy járj el heti több órában sportolni (bár az megoldhatná), de kicsit ugrálj, nyomj pár fekvőtámaszt vagy csak sétálj egy fél órát a friss levegőn. Nincs esetleg vitamin hiányod?
Mennyit alszol éjjel?
2/2 A kérdező kommentje:
én sporttól merülök ki csak ez gyakran kicsit sem kellemes.hulla fáradt leszek tőle, ilyenkor még van pár órám mielőtt elmennék aludni és ezt az időt nagyon nehéz elviselni, mert nincs erőm semmihez. ilyenkor kéne valami ami kicsit felfrissítene.
2012. jan. 19. 14:40
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!