12 evesen 145 cm 43 kg sok?
Figyelt kérdés
2012. dec. 26. 15:50
1/2 anonim válasza:
Nem sok, de te látod magad a tükörben, te tudod, hogy nagy-e a hasad. Ha úgy érzed, hogy kövér vagy(mert különben mikek írtál volna ki egy kérdést?!), akkor iktasd ki az étrendedből a fehér lisztes/cukros kajákat, kizárólag vizet igyál, étkezz gyakrabban, napi 5 étkezés legyen legalább. Vigyél be több fehérjét(húsok, hal, tojás, sovány túró) és egyél zöldségeket! Meg sportolj.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!