Ropog egyet a gerincem és a mellkasom amikor kihúzom magam, továbbá a lábujjaim, a bokám is recseg amikor kinyújtom, de a hüvelykujjaim utolsó ujjperce is. Baj?

A gerinced és a bordáig azért vannak mert vagy ferdék vagy sérvvesélyes az egyik csigolya.... nekem ferdülésem van, ezért csinálják. Kikopás/megerőltetés.

Én nem sportolok erősen, de rendszeresen, egészséges életért... így abszolút nem kellene neki, de teszi. :)

Menj el dokihoz, de lehet egy porcerő tabi 2 havi szedése is megoldja.