Jó ötletek esetleg praktikák a könnyebb elalváshoz?
Figyelt kérdés
Nagyon nehezen alszom el esténként.Csak forgolódom ide-oda,érzem hogy álmos vagyok mégis legalább fél órába telik mire elalszom.A párom becsukja a szemét és már alszik is.Ez nem fer :D2014. febr. 13. 01:26
1/6 anonim 
válasza:
válasza:kérd meg hogy mielőtt mély álomba zuhan intézze el jól a dolgodat,hogy te is tudjál aludni
2/6 A kérdező kommentje:
Már próbáltuk,az sem segít :D attól csak felkelek inkább :D
2014. febr. 13. 01:36
3/6 anonim válasza:
válasza:elölről vagy hátulról? me az nem mindegy
4/6 anonim válasza:
válasza:Hallgass halkan valami dögunalmas zenét! Olyat, amit máskor nem hallgatnál.
5/6 anonim 
válasza:
válasza:engem a zenék halálra idegesítenek, de a hangoskönyvek nagyon beválltak, már 7 hónapja gyûrûk ura részleteket hallgatok elalváshoz... 3*10envalahány óra kb 5-10 perc alatt bealtat...
6/6 anonim válasza:
válasza:olvass alvás elött este... ne egyél 6 után.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!