Lehetséges, hogy valakinek a sok alvástól fájjon a feje?
Figyelt kérdés
Hétköznap 5:20-kor kelek, de hétvégén előfordul, hogy 8-ig alszom. Nem vagyok egy mély alvó, szóval néha igénylem. De ilyenkor fejfájással szenvedem végig a napot. Nem vagyok frontérzékeny, amúgy ritkán fáj a fejem napközben, csak erős időjárás változás esetén szokott. Köszi a válaszokat!2016. nov. 19. 11:32
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Igen, ha többet alszol a kelleténél. Ha hét közben keveset alszik az ember, és a hétvégén próbálja meg "bepótolni", akkor szokott gyakran előfordulni. Az egyik fő oka a szerotonin-szint változása. A megoldás: 1) egyenletesen, minden nap eleget aludni (legalábbis törekedni rá...); 2) délutáni 1-2 órás alvással pótolni az alváshiányt
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!