Létezhet, vizet tart vissza a szervezetem akkor is, ha semmi különösebben látható jele nincs és alapból keveset iszom?

Eléggé egészséges életmódot folytatok, viszonylag fiatal is vagyok (42/nő).Ennek ellenére vérnyomás problémáim vannak, és a menstruáció előtti/ alatti időszak nagyon megvisel.Volt, aki szerint sok vizet halmozhat fel a szervezetem és nekem vízhatjtó kéne.Hát nem tudom...Ez azért furcsa, mert nem iszom sokat.A bőröm, hajam elég száraz.Vérnyomásom ingadozó, sokszor emelkedett, menstruációkor kifejezetten magas.Kezem, lábam nem dagad.Szemeim táskásak néha.Meg melleim szoktak feszülni mensi előtt, illetve puffadok sokszor.Mindez tényleg lehet vizesedés? Vérnyomás csökkentőt szedek.Esetleg kipróbálhatok valami gyógyteát, ami jó lehet ezekre a problémákra? Mennyit kéne igyak egy nap?Olyan kb 1-másfél liter iszok meg kb naponta, ha minden folyadékot beleszámolok.Vérvételen voltam nemrég.Minden jó volt, csak a süllyedés kicsit magasabb volt.Az is azt jelezheti, hogy keveset iszok? Azért félek sokat inni, mert attól tartok, az még jobban megterheli a szervezetem és feljebb viszi a vérnyomást.