Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Milyen módszerrel lehet...

Milyen módszerrel lehet elérni hogy ne legyek mindig fáradt?

Figyelt kérdés
Gyakran ébredek fáradtan és hamar elálmosodok fel kelek 6kor és 16-17kor már aludnék kedvtelen vagyok és álmos mivel töltsem fel magam hogy 6-22ig birjam az ébren lesz létet és elegendő energiáim legyenek?

2018. márc. 9. 15:13
 1/5 anonim ***** válasza:
100%
Nincs vashiányod? Nekem az van plusz vérszegénység. Az okoz ilyen tünetet.
2018. márc. 9. 15:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
Igen vérszegény vagyok de már születésem óta 😞
2018. márc. 10. 08:44
 3/5 anonim ***** válasza:
5:30-as kelésre nincs orvosság.
2018. márc. 10. 10:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim válasza:
Lehet a vérszegénységtől, nem tudom szedsz-e, de ha nem mindenképpen szedj rá gyógyszert...
2018. márc. 28. 21:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim válasza:

Nekem is ugyanez volt, egyél sok gyümölcsöt (főleg áfonya, ribizli, fekete-szőlő, eper, málna) és vörös húsokat, továbbá: vörösbor!

Ezenkívül szedhetsz vastablettát, és igyál sok folyadékot!

Ha ez sem segít, vizsgáltasd ki magad, anyukám szervezete például nagyon kismértékben alkalmas a vas felszívódására, ezért régebben infúziós kezelésre járt kórházba.

2018. jún. 9. 16:13
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!