69-es hemoglobin alacsony? Lehetnek tünetei? Mivel gyógyítható?

eléggé.

Nők: 120-160 g/l Férfiak: 130-180 g/l a normális érték.

Mitől lehet alacsonyabb, és mit tegyünk, hogy növeljük?

Az alacsony hemoglobinszint legtöbbször vérszegénység, a csökkent vörösvértest-szám következménye, melynek hátterében általában vérvesztés, vashiány, B12-vitamin, illetve folsav hiánya áll.

[link] pl ezen az oldalon találsz útmutatót, h milyen kajákban találod a fent említett anyagokat:)

Miért nem akarsz vérátömlesztést?

Amúgy ilyen alacsony hemoglobin mellett rád férne...

Ha vastagbélgyulladásod van, akkor a vastabletta nem ér sokat, mert gyulladásban a vasszállító fehérjék szintje csökken a vérben, de termelődik egy hepcidin nevű anyag, mely megakadályozza a vas felszívódását a belekből (vagyis, hiába kapod szájon át a vasat, az NEM SZÍVÓDIK FEL).

Jó eséllyel a vastagbeleden keresztül veszíted a rengeteg vért (és vele együtt a vasat, ezért lettél vashiányos).

Nem tudom, hogy milyen súlyos a colitised, de előfordulhat olyan eset is, hogy gyorsabban veszted a vért, mint ahogy a szervezeted "meg tudja termelni", és ekkor csak a transzfúzió segíthet, a vastabletta (a fentebb leírt okok miatt) nem elég. Arról nem is szólva, hogy az anémia pedig lassítja a gyógyulást, vagyis a gyulladás súlyosbodhat és tovább fennállhat, ami további vasvesztést okozhat...

De ha már "lecsengőben" van a gyulladás, akkor is érdemes lenne legalább pár egység vvt.-t leengedni, mert ez elég alacsony hemoglobin.