Képes a test annyira hozzászokni a sporthoz, hogy nem tolerálja a mozgáshiányt?

20 éves koromig rengeteget mozogtam. Aztán szépen lassan eljutottam 29 éves koromra arra a szintre, hogy évek óta gyakorlatilag semmi, csak napi 3 km bicaj. Azt vettem észre, hogy szorít néha a mellkasom, a pulzusom is felszalad akár 100-ig is napközben, kótyagos is vagyok.

Nem lehet, hogy a mozgáshiánytól van? A testem kezdetektől fogva megszokott egy megterhelt életet és egy éles vágás után gyakorlatilag 0-ra redukáltam a mozgást.

Javítana a közérzetemen, ha újra sportolnék?

180 cm/80 kg vagyok, 10 éve 15 kilóval voltam könnyebb.

Férfi vagyok.