Mit kezdjek a derékfájásommal?

Az elmúlt hetekben munkát kellett váltanom, és hát ugye fent kell tartani a lakást meg a gyerekeket, úgyhogy természetesen az első munkára lecsaptam, és gondoltam, hogy mellette keresek a végzettségemnek megfelelő munkát. Szóval most árufeltöltő/raktárazó munkát végzek, és már az első hét után éreztem, hogy valami nincsen rendben. Gyakorlatilag non-stop fáj a derekam, reggelente egy fél óra szenvedés kikelni az ágyból. Először nem törődtem vele, azt hittem, hogy izomláz, de most már minden mozdulatra éles fájdalom hasít a derekamba, és így nem olyan könnyű az új állás keresése, pedig azzal is kéne haladnom. Voltam orvosnál, de azt mondta pihenjek és kaptam flector-t, de attól szó szerint rosszul vagyok. Valaki élt már át hasonlót? Mit kezdhetnék ezzel? Hogyan gyorsíthatnám meg gyógyulásomat?