Milyen kalcium készítményt vegyek idős édesanyámnak a csontoknak? Pezsgőtablettát vagy mást és melyik márkát?

Mákolajat. Az a legjobb, mert tiszta, ellentétben a porokkal és tablettákkal, aminek a salak anyaga lerakódik az izületekben és pokoli fájdalmat koz. Herbáriában hozzájutsz. Naponta 2 mokkáskanállal kell csak fogyasztani.

Olyat kell venni, amiben van D-vitamin is. Nekem a gyógyszerész a Calcichew rágótablettát ajánlotta és jó is lett a kalcium szintem.

Ha olcsón és hatékonyan akarsz kijönni akkor por formájában kapható kálcium-citrátot vegyél. Hozzá magnézium citrátot. Kálcium-magnézium arány 2:1 kell hogy legyen.

Pezsgőtablettában a legdrágább általában.

Szívesen,nincs mit.Én napi kettőt iszom a rossz felszívódás miatt,és megszűntek a kálciumhiányos tüneteim,mert nekem már zsibbadásos tüneteket is okozott az ujjaimon és a számon a műtét miatti heveny kálciumhiány. Később elég lesz napi 1tabletta is.

Látom hajlasz arra, hogy megvegyél bármilyen butaságot /port, pezsgőtablettát, stb./ ahelyett, hogy a legtisztább calciumforrást, a mákolajat választanád. Lelked rajta. De aztán ne csodálkozz, ha etán vesekövet találnak a mamádnál, de akor se, ha az izületei a lerakódások miatt kegyetlenül elkezdenek fájni, a csontsűrűség eredménye pedig nem változik pozitív irányba. Én sajnos megjártam néhány éve a tanácsolt módszerek egyikével. A reumatológus doktornőt legszívesebben nyakon ütöttem volna, mert ő írta fel a "Calciumot", amiben alig volt hatóanyag, méreg annál több.