(Lándzsás) útifűvel lehet (érdemes) inhalálni?

Nem. Gyógyhatását a nyálkaoldó hatóanyag (aukubin glikozid) adja. Ez nem illékony. Teaként, vagy öblögetőszerként tudod használni.

Felső és alsó légúti fertőzésre, megfázásra, arcüreggyulladásra,stb: levendula, eukaliptusz, kamilla, fahéj, fekete bors, és szegfűszeg olajat érdemes használni, kombinálhatóak egymással és nem fontos midet egyszerre használni. Természetesen nem csak illóolaj formájában használhatod. Úgy gondolom a fele megtalálható a te konyhádban is és mondjuk vegyél egy eukaliptusz vagy levendulaolajat hozzá. Igyál sok teát itt már használhatod az útifüvet is. Jó egészséget.

be kell kanalazni ezt a fajta köhögés elleni készítményt. mindennap 1-2-3 kanállal kell bevenni belőle.