Ez miért történhet velem alvás közben?

Mostanában úgy az történik velem, hogy arra kelek, hogy ordítok az ágyban, mint valaki, aki nem kap levegőt, de mégis kapok, de emellé még hangokat is adok ki. Amíg ez történik velem, semmimet nem tudom mozdítani, csak ordítok magamtól úgy, hogy nem én irányítom. Kb csak egy 5 másodperc után kapom vissza az irányítást. Eddig életemben 3x volt, csak az elmúlt 2 hétben... Először azt hittem ezt csak álmodom, de a második alkalomra ugattak a kutyáim, amikor felkeltem, és a harmadik alkalomra szintén ugattak a kutyák, azonban már akkor apám is hallotta ezt a hangot, ahogy kiadom. Aki tudja mi ez, légyszi segítsen, mert nagyon izgulok, hogy valami komoly betegségem van.