Kezdőoldal » Egészség » Betegségek » Eritro fobias vagyok, nagyon...

Eritro fobias vagyok, nagyon kihat az eletemre. Mit tehetek?

Figyelt kérdés

Udv! Mar egy ideje /kiskorom ota/ egyre s egyre jobban ugyerzem eritro fobias lennek (pirulastol es annak szocialis hatasatol valo felelem)...


Egy egyszeru felelesnel mar hot voros leszek: luktetni kezd a szivem, elkezdd melegem lenni es izzadni, ekkor tudatosul bennem hogy vorosodom es ezen gondolat miatt megjobban vorosodom, na meg aztan a neveto emberek miatt is vorosodom..


Illetve legyen az egy egyszeru osszefutas. Reggel egyik haverom a szamomra meg ismeretlen baratnojevel megjelent, kedvesen kerdezgetett de en valamiert kinosan ereztem a helyzetet es elvorosodtem es emiatt a tudat miatt megjobban..


Na meg ha metron telefonalok azt sem szeretem annyira vagy ha buszon mivel felek kimondani dolgokat amik masra nemtartoznak es megis halljak es emiatt is kinos helyzetben vagyok es vorosodom...


Nagyon kihat az eletemre.. Ugy fogom fel hogy abban a pillanatban legszivesebben megszunnek letezni de utolag mindig nevetek magamon es nem ertem miert kell ennyire tulparaznom..


De ezt nem en iranyitom, pszichologiai dolog, berogzult mar nalam.


Mi lenne a megoldas? Segitsetek kerlek. Olvastam egy cikket hogy egy gyerek emiatt lett ongyilkos 20 evesen mivel 15 eves kora ota elvorosodott folyton minden apro dolgon. En nem gondolkozom ilyenekben es nem is fogok, csupan ijeszto....


15/f



2016. jan. 19. 08:36
 1/5 A kérdező kommentje:

Na meg a masik hogy emiatt kotott lettem es valoszinuleg depresszios.. Nemsokara megyek egy buliba baratnommel es felek hogy nemfogok tudni teljesiteni.. O bulizos tipus en meg ugyebar ebbol adodoan nem..

Biztos vagyok benne hogy nemlesz vmi szep nap😞

2016. jan. 19. 08:39
 2/5 anonim ***** válasza:

A helyzetedre van megoldás. Ehhez viszont jelentkezz be egy pszichológushoz. Az iskolaorvos vagy iskolai védőnő vagy iskolapszichológus vagy a háziorvosod is tud segíteni vagy elirányítanak illetékeshez. Minél hosszabb ideig tartanak a tüneteid, szorongásod, rossz közérzeted, annál több tünetet produkál a lelked /tested és belekerülhetsz a pszichiátriai terület körforgásaiba.

Nagyon sok ember küszködik azzal a problémával, amivel Te is. Egyáltalán nem szégyen és szakemberhez sem szégyen elmenni segítséget kérni. Ez egy olyan állapot, amin lehet segíteni. Viszont ez egy olyan állapot is, amivel ha nem kér segítséget az illető, akkor egyre jobban megkeserítheti az illető életét és már gyógyszeres vagy /és kórházi segítségre is szorulnak sokan, mert nem mertek időben vagy nem mentek időben szakemberhez.

Nem vagy dilis, elmebeteg, mert elmentél pl. pszichológushoz. Viszont ha elmész, akkor fantasztikusan ügyes, bátor vagy, amiért képes vagy magadért tenni.

A szakemberek naponta sokszor szembesülnek a szorongásos kórképekkel is. Tudnak segíteni, persze, ha sikerül egy jót kifogni. Ha valaki nem szimpatikus neked, akkor elköszönsz és elmész másikhoz. Egyáltalán nem fognak hülyének nézni. Ez egy olyan élethelyzet / betegség /állapot, ami miatt rengetegen mennek el szakemberhez, mert már megtudták, ezen tudnak segíteni az erre képzett személyek.

Van rá megoldás. Ne halogasd a segítséghez fordulást.

2016. jan. 19. 12:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim válasza:

En 24 éves vagyok és abszolút átérzem a helyzeted. Nekem is ilyen volt a fiatal korom ( es jelenleg is ilyen) es be kell ismernem hogy ez hatással van a személyiség fejlődésére.

Elég szar de ezzel kell együtt élni

2016. jan. 27. 12:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Nekem is ez a problémám. Most 31 éves vagyok és kb. 11-12 éves koromban kezdődött és hát nagyon sz@r valóban... Azt a cikket én is olvastam, szegény, szörnyű lehetett neki. Az én mostani állapotomat is azzal magyarázom, hogy pont amikor 15-16 éves voltam, mint te, egy csomót szekáltak ezzel (volt egy gúnynevem is,a hátam mögött, de mégis tudtam róla, ami ezzel volt összefüggésben) hát nem tett jót. Most próbálom kezelni magam úgy, hogy sokat olvasok a témában, próbálom tudatosítani, hogy sok a sorstárs, hogy nem annyira szörynyű ez kívülről, mint ahoyg belülről megélem, próbálom elfogadni a dolgot, hogy "én ilyen vagyok". Néha sikerül ezeket tudatosítani és akkor könnyebb, de néha egyszerűen nem megy.
2016. febr. 1. 17:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 A kérdező kommentje:

Elegge kellemetlen ://


En ugykezelem hogy megmondom az embereknek, "bocs ilyen vagyok, nemtetszik ellehet menni". Tudjak hogy ilyen vagyok es toleransak viszonylag. Rossz tulajdonsag teny, de cserebe sok jo is keletkezik az embernek, amiert sokat gondolkodik.

2016. febr. 3. 20:15

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!