Szerintem alkoholfüggő vagyok, önerőből hogy lehet leszokni?

#2-es vagyok

Ha végzel az egyetemen,ne inni menj. Keress valamit olyan dolgot, esetleg hobbit,ami leköt,és elvonja a figyelmed. Menj el valakivel valamerre,csak ne bulizni,mert abból ugyanúgy ivás lesz.. Az egyetemet lehet,hogy nem fogod élvezni,de mindennek van egy pici pozitív oldala,minden rossznak egy jó része. Azt találd meg,és jól tudod érezni magad ott is. Pl. én a barátok miatt szeretek bent lenni. Estére is találj valamit,amivel tudsz foglalkozni,ami érdekel,és kösd le magad mindig valamivel..

(régi a kérdés, de...)

Nagyon sok mindentől függ, pl. milyenek az életkörülményeid, a szociális háló, ami körbevesz, mennyire vagy (in)stabil szellemileg, lelkileg, fizikailag...ésatöbbi. Minél jobbak a lehetőségeid, annál nagyobb esélyed van célba érni, DE, nap végén úgyis csak egy dolog számít, hogy mennyire akarod igazán.

Droggal és alkohollal voltak problémáim. Nem kértem segítséget, mert túl erős volt bennem a szégyenérzet, így végül egyedül hagytam abba. Nem azt mondom, hogy akinek hasonló gondjai vannak, az ne kérjen segítséget, csak jelezni akartam, hogy egyébként egyedül is megvalósítható. Bár terápia nélkül szerintem nehezebb és a felépülés is hosszabb ideig tart.