Kezdőoldal » Egészség » Betegségek » Térd külső felén mozgásra...

Térd külső felén mozgásra jelentkező, hasító (izom? ) fájdalom hogyan kezelhető?

Figyelt kérdés
70 évesről van szó, 2 hónapja valószínűleg megerőltette, azóta fennáll a fájdalom.
2017. nov. 8. 19:55
 1/2 anonim ***** válasza:
Jegelni kell, mert begyulladt egy izom. Egy ruhán keresztül kell a jeget rátenni a fájó részre. Addig maradjon csak rajta, ameddig jól esik, majd le kell venni. Ezt lehet ismételgetni kb. 10 percen keresztül. Ha van Bioptron lámpátok, akkor azzal is kell kezelni. Lehet bekenni gyulladáscsökkentő rheuma elleni kenőccsel. Magas hatóanyagú hidrolizált kollagént is jó ha szed az illető. Dona por is megfelelő kezelés. Vizes ruhával is be lehet fáslizni. Pihentetni minél többet kellene. Magasra, szív fölé kell felpolcolni a lábat. Terheléskor fáslit, vagy térdrögzítőt hordjon az illető.
2017. nov. 8. 20:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:

Köszönöm.

A hidrolizált kollagén tartalmú készítmények közül melyiket érdemes kirpóbálni?

2017. nov. 9. 20:36

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!