Béres magnézium 250MG mire jó pontosabban? Jó ezt szedni?

Magnéziumhiányra. Csak úgy nem kell mindenféle bogyókat szedni.

Ideg, izom javitasra.

Magnéziumhiányra, de persze ha nem tudod, hogy neked van-e, akkor szedheted, aztán meglátod, jobb lesz-e tőle bármi. Viszont nem a legjobb az összetétele, az a 250 mg csak parasztvakítás. Vegyesen van benne magnézium-citrát és magnéziumoxid, amiből csak a magnézium-citrát szívódik fel jól, ami a 250 mg-ból kb. 50 mg-ot tesz ki. Ennél jobb ár-érték arányú készítményeket is találsz szerintem. Itt nézhetsz utána: [link]

Ártani nem árt