Kezdőoldal » Egészség » Egészségügyi ellátások » Hogyan szedjem a vitaminjaimat?

Hogyan szedjem a vitaminjaimat?

Figyelt kérdés

Van 8db vitaminom:

- C-vitamin

- Kalcium/D3/Cink komplex vitamin

- Tőzegáfonya

- Haj komplex vitamin

- K-vitamin

- Energy kapszula

- Zöld kávé kapszula

- Folsav


Melykeket szedjem reggel, melykeket délután?


2022. márc. 16. 19:39
 1/5 anonim ***** válasza:
C-vitamint éhgyomorra érdemes bevenni, zsírban oldodókat, pl. D-vit., K-vit. étkezés után. A Haj komplex és Energy kapszulából nem várod, hogy tudjuk a hatóanyagokat, ugye? Egyébként valószerűtlen, hogy ezek közül mindegyik szedése indokolt legyen.
2022. márc. 16. 21:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:

Igen, csak találtam őket otthon és gondoltam el kezdem szedni őket.

Bevettem a haj vitamint, a zöld kávét és a K-vitamint éhgyomorra végül, többet nem fogok szedni mert túl nagyok a gyógyszer szemek.

2022. márc. 17. 06:00
 3/5 anonim ***** válasza:
47%
Ha nincs vitaminhiányod vagy bizonyos társbetegségeid, akkor csak D-vit. szedése indokolt.
2022. márc. 17. 07:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 A kérdező kommentje:

Hát lehet, hogy van csak nincs róla orvosi bizonyíték.

Nagyon válogatós az ételekben, péksütiket, leveseket eszek meg max. Csirkemellett szóval biztosan van tápanyag hiányom.

2022. márc. 17. 16:06
 5/5 anonim ***** válasza:
Akkor szedj egy vitaminkomplexet, amiben mindenből benne van az NRV 100% és pluszban D-vitamint és akkor biztosan minden rendben lesz, de ez a 8 fajta kapszula elsőre soknak tűnik.
2022. márc. 17. 17:11
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!