Milyen altató tabletta ütne ki egy jó 6-7 órára?
Figyelt kérdés
A munkahelyemen manapság nagy a stressz és nagyon nyugtalanul alszom egy jó erős altató kellene ami kiüt egy kicsit hogy nyugodtan tudjak aludni.
26 éves fiú vagyok
185cm
súly kb. 90kg
2011. dec. 11. 19:04
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Mielőtt kicsinálód jobban az alvókádat. Menj el egy gyógyfürdőben, ott lemegy rólad a stressz, az ellazít. De mehetsz futni is az is sokat segít vagy más sportok.
2/4 anonim válasza:
válasza:Ami "kiüt" az mind vényköteles és rá lehet szokni.
Ami segít elaludni az a Valeriána, komló, citromfű, levendula, és ahyog előttem írták a sport. Inkább beszélj a barátaiddal a problémákról, ha nem sikerül elaludnod. Ha ez sem sikerül akkor keress fel egy orvost.
4/4 anonim válasza:
válasza:Gondolom szellemi tevékenységet folytatsz, így én is javasolnám a sportolást. Attól mert beveszel egy tabit, ugyanúgy stresszes leszel, és még fáradt is másnap. Altatóknak egyébként nem elég a 6-7 óra, hanem a minimum, ami szükséges ahhoz hogy ne legyél rosszul, a 8 óra.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!