Ajánlanátok olcsó, de hatékony vastablettát?

1+1 Vitaday, 30 szemes, kb. 600 ft, DM-ben kapható. Lehet vannak jobbak is, én ezt vettem legutóbb :)

A Vitaday 1x1 tablettákban csak 8 mg vas van, a nők ajánlott napi adagja 15 mg, én épp ezért váltottam. Most nézem a neten, eddig a Jutavit vas komplex tűnik a legjobbnak, 40 db tabletta, 18 mg vassal durván 1000 Ft. De emlékszem a várandósságom idején Ferro folgammát írt a doktor néni és ár-érték arányban ez elég jó, de vényköteles és elég nagy benne a vas, inkább kóros vashiányra lehet jó.