Abszolút nem szabad csinálnom?

szerencsejáték függő vagyok, sajnos már eljátszhattam 10-15m forintot is az éveknsorán 15-31 éves koromig szépen növekvő tétekben. Semmi meglepő nem volt abban ha megkaptam a fizetésem és azbelső nap el is játszottam.

Abszolút vesztes vagyok , ha nyertem is azt visszajátszottam.

Az elmúlt 2 évben magamhoz képest sokkal visszafogottabban játszottam de az még mindig sok.

1 hónapja viszont abszolút semmit nem játszottam mert undort érzek nem a játék iránt hanem magam iránt.

Jelenleg kb 1 bő hónapja 1 ft ot sem költöttem rá és jól érzem magam, sőt kifejezetten jól.

Igaz néha amikor unatkozok jó lenne játszani jelenleg karantén alatt online de tartom magam.

Ez a helyes út amit csinálok vagy pici beosztott tétekkel játszhat az ember? Pl napi cigi árával?

Ezen kívül semmit sem csibáltam nem iszok, nem dohányzok, nem drogozok.

Csak sportolok és fogadok(tam)