Miért nem tudok hízni?

Szerintem csak szerencsés vagy.

Lehet így is pont annyit eszel csak, amennyit elégetsz, és pont szinten tartod magad. Nyilván érzi a szervezet, mennyivel többet kell enned, mert mozogtál, de alapvetően egészséges szervezet nem fogyásra vagy hízásra van programozva, hanem szinten tartásra. Ahhoz, hogy hízz, tömegelned kell, ami nem olyan könnyű, többet kell enned, mint amennyit kívánsz és mint amennyi jól esik. Tölts le egy kalóriaszámolós alkalmazást, pl. Yazio, és számold egy-két hétig, mennyit eszel, aztán majd megtanulod és menni fog magadtól is.