Hasizom erősítő gyakorlatokat szeretnék csinálni, de nem tudom melyek a leghatásosabbak. ötletek, tapasztalatok? Kort is írjatok légyszi.17/L
Figyelt kérdés
2011. szept. 11. 17:15
1/1 anonim válasza:
Már nagyon nem aktuális, de hátha más is pontosan erre keres választ. Felülés, lábemelés,nyújtott lábemelés, hasprés. Ezek a legfontosabb alappillérei a kockahasnak. Vannak még változatai de Google a barátod :D 17/F
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!