6 hónap alatt le lehet fogyni 30 kg-ot és ha igen akkor hogyan?
Figyelt kérdés
irjátok le pl. miket egyek miket ne2012. szept. 30. 14:38
1/12 anonim válasza:
SZia! Nekem 2 hónap alatt sikerült szerelmi csalódás miatt...
2/12 A kérdező kommentje:
az komoly !!!! nekem tavaszra kellene:D te mit csináltál hogy lefogytál?
2012. szept. 30. 14:54
3/12 anonim válasza:
olyan szinten összetörtem,hogy még a vizet is kihánytam!
107 ről fogytam kb 78 ra
20/L
4/12 anonim 
válasza:
válasza:A TÚL GYORS FOGYÁS NAGYON EGÉSZSÉGTELEN ELÉG HA NAPI 500 KALÓRIÁVAL KEVESEBBET VISZEL BE MINT A NORMÁL IGÉNYED! EZZEL GYORS FOGYÁST LEHET ELÉRNI. DE ÉN VIGYÁZNÉK A K.RVA DRÁGA CUCCOKKAL NEHOGY NE HASSON
5/12 anonim válasza:
válasza:Én 5 hónap alatt 16kg-ot fogytam (bár összesen 20kg volt a feleslegem).
Megoldás: paleolit táplálkozás, több mozgás. (én csak sétáltam meg bringáztam, semmi megerőltető :P)
6/12 anonim válasza:
ha tartósan szeretnél lefogyni, akkor 1 hónapban maximum 2-3kilót kell leadnod, a 30 kiló túl sok, a duplája fog visszamenni rád..
7/12 A kérdező kommentje:
:D 6 hónap alatt 30kg xD nem is tudom mit gondoltam :D na mindegy ha valakit esetleg érdekelne a kérdés kiírása óta kb lement egy 5-ös ... :D de tovább dolgozok...
2013. aug. 29. 14:04
8/12 anonim 
válasza:
válasza:Nagyon lassan dolgozhatsz. :) Hány kiló vagy, milyen magas, hány éves? Gondolom lány.
Csak mert ha 165 centi vagy és 45 kiló, akkor nem fog lemenni a 30 kiló, de ha 165 centi vagy és 130 kiló, akkor gyorsabb ütemben kéne fogynod. :P
9/12 A kérdező kommentje:
19 vagyok és fiú 105 kg voltam most kb. 94 kg és 180 cm... szóval még van rajtam rendesen felesleg
2013. szept. 25. 20:30
10/12 anonim válasza:
válasza:akkor 30 kg nagyon sok neked. elég lenne 15-20 kg.
menj edzőterembe, személyi edzőt ilyenkor segít. ír neked étrendet, edzéstervet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!