Menyi idö alat érhetünk el láthato fejlödést a bicepszen?

Figyelt kérdés

Egy kb 7kilos "vassal" edtem a bicepsemet,napi 3x50 menyi idö alat lehet elérni némi változást??

#gyúrás #bicepsz

2013. ápr. 28. 19:42

1/2 anonim

válasza:

3x50-nel soha nem fogsz jelentős változást elérni.

2013. ápr. 28. 19:44

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

Akkor menyit kéne?

2013. ápr. 29. 07:20

Kapcsolódó kérdések:

Hogy érek el nagyobb fejlődést, ha minden nap egy kicsivel többet futok, vagy ha minden nap kifulladásig?

A dohányzás tényleg megállitja a fejlődést?

Melyek azok az ételek amelyek elősegítik a csont fejlődést/növekedést? Melyik a legegészségesebb gyümölcs? (úgy értem melyikben van a legtöbb vitamin és hasznos tápanyag)

Mivel tudom felgyorsítani a serdülőkori fejlődést?

AZ gond ha gyúrók de alkalmanként ledöntök pár sört? Gátolja valamiben a fejlődést?

Ki ért el valós sikert, fejlődést agykontroll segítségével és mi volt az?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!