165 centihez mennyi az ideális testsúly egy nőnek?

55-60 kg között

Testalkattól is függ, de kb 54 kg

55? én 167 centi vagyok és 50 kiló, bőven elégnek érzem.

Csak a magasságból nem lehet megmondani, mi lenne az ideális súly! Különböző testalkat-típusok vannak (ektomorf, mezomorf, endomorf), figyelembe kell venni az egyéni adottságokat, másként iszonyúan el lehet tévedni.

Én egy picivel magasabb vagyok, 167 cm, és 48 kg. Számomra ez ideális és nagymamámon kívül nem is szokott más megszólni, hogy vékony vagyok. Nem állnak ki a csontjaim, van cicim, fenekem, de ha pár kilót híznék, még akkor is rendben lennék (bár nem áll szándékomban, szerintem nekem ez a tuti súly). Ezek alapján úgy gondolom, hogy ez a 2 cm különbség már nem sok, viszont testalkat függő a dolog, hogy kinek mi áll jól. Én is láttam már olyan 48 kg-s nőt, aki még tán alacsonyabb is volt nálam, mégis úgy nézett ki, mint akit éheztetnek. A csontozaton, izomzaton is sok múlik. Szerintem az ideális súlyod 46-56 kg között van, de mondom, ez sok mindentől függ. Ha olyan 50 környékén vagy akár alulról, akár felülről, szerintem akkor nem lehet gond.

55-65.