Mitol szorítom nagyon ossze a fogaimat?

inkáb este,de nappal is néha azt veszem érszre,hogy fáknak a fogaim mert anniyra osszeszorítom és észre se veszem.mivel a fenti fogaim kicsit elorébb vannak és fogszabályzóm is van sokszor reggel arra ébredek,hogy nem csak a fogaim,de a szám is fáj és ezért a számon ott vannak a fogaim mély nyomai amik fájnak.a fogorvosom aztmondta eros a harapásom és néhány fogam ezért olyan kicsi,mert nem tudnak kinoni rendesen.15 éves vagyok