Szódabikarbóna, citromlé káros vagy csak mítosz? Esetleg nem is hatásos?

Nekem a fogorvosom ajánlotta a szódabikarbónát fogfehérítésre és fogkő ellen.

Nekem bejött.

Csak benedvesített fogkefére rakom (pontosabban a gyógyszertári szódabikarbónás zacskóba mártom a fogkefét) és ugyanúgy mosok vele fogat, mint fogkrémmel.

A citromlével az a gáz, hogy egyrészt a sav rongálhatja a fogzománcot, másrészt a savanyú íz hatására beindul a nyálelválasztás, az felhígítja a citromlevet és már semmit sem ér az egész.

Szóval: heti egyszeri szódabikarbónázás.