Mit tegyek ha megijeszt a rákszűrés? Lehet ezen valahogy könnyíteni?

Nem olyan vészes, ne aggódj.

Pár perc az egész, az orvos óvatosan csinálja. Az eszközökre tesz egy síkosító kenőcsöt.

Lélegezz közben, próbálj ellazulni, mert ha befeszítesz, az ronthat a helyzeten. Tudom, könnyű mondani, de hidd el, tényleg nem szabad befeszíteni.

Szóval nem olyan vészes, pár percig kellemetlen csak. Gondolj arra, hogy ez megelőzés, jól teszed, hogy elmész a vizsgálatra, saját érdeked.

(Gondolom ez nem segít, de hidd el, más dolgok sokkal jobban fájnam, például az átjárhatósági, a béltükrözés, a szülés stb.)

Nem kell videókat nézegetni aztán stresszelni magad.

Annyi az egész hogy bugyit leveszed, szoknya maradhat, felülsz, felhelyezi a kacsát ami hideg, szóval EZ kellemetlen, kenetet vesz és kész.

Félperc max. az egész dolog, csak ugye sok idióta (nő) szereti úgy beállítani, hogy megalázó, irtóra fáj, inkább el se menj, mert...

Semmi megalázó nincs benne és nem, nem fájdalmas.

Ha fáj, akkor ott más probléma pl kezdődő gyulladás állhat a háttérben.

Annyi, hogy nyilván nem vagy felizgulva, szóval kb olyan semleges érzés, mint amikor egy super tampont teszel fel - ha használsz tampont.

6:

De ne is úgy állítsd be, mintha valami semmiség lenne... Eleve le kell vetkőzni, plusz szétrakni a lábaidat egy idegennek, szóval annyira mégsem semmiség...

7-es: Nem a 6-os vagyok, de teljesen jót írt, nekem inkább a te megfogalmazásod nem tetszik. Nem idegennek rakjuk szét a lábunkat, hanem elmegyünk egy nőgyógyászhoz, aki megvizsgál. Megértem, ha valakinek nem semmiség, mert mondjuk szexuális abúzus érte és/vagy extrém módon gátlásos, de a kérdező nem ezt fejtette ki a leírásban. Szóval, teljesen helyes arra irányítani a figyelmet, hogy nem egy hú, de durva vizsgálat, inkább csak picit kellemetlen, de hamar lezajlik.

Kérdező, szerintem ne nézegess videókat! A dokinak meg nyugodtan szólhatsz, hogy még nem volt ilyen vizsgálatod, és ha normálisat fogtál ki, akkor türelmesebb lesz, ill. elmondja lépésről lépésre a vizsgálatot.