10 hónapja nem menstruálok, mit tegyek?

17 éves vagyok és tavaly augusztusban menstruáltam utoljára. Soha nem volt rendszeres és volt, hogy 2-3 hónap kimaradt, de ilyen még nem fordult elő. Élek nemi éltet, gyógyszert nem szedek, de védekezünk. Orvoshoz nem merek elmenni és még nem szóltam senkinek. Mit tegyek???Van, hogy a petefészkemnél szúró fájdalom jelentkezik, összefüggésben lehet? Köszi a válaszokat.