Lányok! Ha az első menstruáció véget ér, honnan látjátok hogy mikor jön meg megint?

Kinek hogy, én pl. nem tudom kiszámolni, teljesen összevissza. Az első után kb. fél évre jött meg. Gyakran a bugyi bánja, de mondjuk sokszor, mikor már feszül a mellem, vagy olyan "sehogy se" vagyok, beteszek egy betétet, hogy ne legyen baleset. Ennek viszont az a hátránya, hogy három napig raktam a betétet fölöslegesen, mert nem akart megjönni... Egyébként általában a nők megérzik, ha jön, nem konkrét testi tünetekkel, csak egyszerűen érzed. De vannak konkrét tünetek is, mint a mellfeszülés/fájdalom, ingerlékenység, has- és derékfájás, illetve én előtte bármennyit iszom, alig pisilek. Remélem, tudtam segíteni :)

majdnem 1O éve, hogy megjött nekem, és még most is legtöbbször a bugyi bánja. Van amikor megérzem, h jött egy csepp, s akkor könnyebb kimosni, ha rögtön tisztába teszem magam. Van amikor reggel az első pisivel jön, akkor szerencsém van, s van amikor pl. éjszaka, h már eléggé nagy folt van a bugyin. De az se zavar annyira, rögtön kimosom hideg vízzel s egy kis mosóporral vagy szappannal. Szoktam görcsölni 1-2 nappal korábban is, de nem pazarlom a betéteket.

Én a 28. naptól kezdve már figyelek rá, hogy pl mindig legyen nálam tampon/betét. De általában később szokott megjönni, észre lehet venni a testi tünetekből, nekem előtte pár nappal görcsöl a hasam és rengeteget zabálok.