Hogy vihetnem le nyarig a hasamrol a felesleget?
Figyelt kérdés
mit kellene edzeni? mennyit?
koszi:)
2015. márc. 24. 15:43
1/3 anonim válasza:
Minden héten legalább 3x 1-1,5 óra intenzív sport, éehetőleg futás, felülés..stb. + mellette egészséges táplálkozás. Szerintem ha kitartó leszel, sikerülni fog :) Nyárig még rengeteg idő van.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Vegyél egy fa hullahopp karikát és naponta 10 percet, később 15-20 percet használd, már 2 hét után centiben észreveheted a különbséget.
3/3 anonim válasza:
válasza:Azt kihagytam, hogy a táplálkozásodra is figyelj oda, nasit hagyd el, és táplálkozz egészségesebben.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!