Az ösztrogén szintem növelésére mit tegyek?

Nalad mit jelent, hogy osztrogen hianyod van? Megallapitottak vervetelen? Vagy honnan veszed?

Az osztrogen hormon! Nem vitamin, hogy adogatjuk magunknak. A hormonok igen csak veszelyes cuccok am! Ha nem szakember felugyelete mellett szedi valaki, abbol nagyon csunya dolgok tortenhetnek. En ova intenelek, hogy magadon kuruzsoljal! Komolyan mondom.

És mi alapján állapítottad meg, hogy ösztrogén hiányod van?

Fodormenta tea kúra nagyon hatásos, bio boltban vegyél fodormenta teát és iszogasd.

A cickafarkfű tea fitoösztrogén, melegen cukor nélkül érdemes inni mint a gyógyteákat, de lefekvés előtt, mert izomlazító is. De körültekintőnek kell lenni, mert lehet többet árt mint használhatna, felborítja a hormonegyensúlyt.