Kezdőoldal » Egészség » Nők egészsége » 12 évesmúltam, és 69 kg...

12 évesmúltam, és 69 kg vagyok .165 cm magas lány. Mennyit kéne fogynom h ideális testsúlyom legyen?

Figyelt kérdés
2010. jún. 27. 19:37
1 2 3
 1/22 anonim ***** válasza:
38%
12 évesen... vagy 20 kilót.
2010. jún. 27. 19:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/22 anonim ***** válasza:
szerintem is, kb 15-20 kg-ot
2010. jún. 27. 19:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/22 anonim ***** válasza:
0%
Teljesen jó vagy hülékre nem kell hallgatni.
2010. jún. 27. 19:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/22 anonim válasza:
52%

Kiszámoltam egy BMI weblapon (direkt gyerekeknek) és hát nem túl jó amit írtak Szerintem kb 15 kilót kéne fogynod


Értékelés


Testtömegindex: 25.3


Percentilis: 90-97 között


A testtömeg index alapján a gyermek az elhízott kategóriába tartozik. Orvosi kivizsgálás javasolt, mert már gyermek és serdülőkorban is jelentkezhetnek szövődmények, magas vérnyomás, magas vérzsírszintek, zsírmáj (serdülőkorban). Kérje szakember segítségét! Csökkentse a napi kalória-bevitelt és ügyeljen a változatos, zöldségben, főzelékfélékben, gyümölcsben gazdag táplálkozásra. Javasolt a hetente többszöri testedzés. Ne feledje, hogy a fiatal korban elhízott emberek nagy százaléka felnőtt korában is kövér marad, így nagyobb eséllyel alakulhatnak ki náluk szív-, érrendszeri és mozgásszervi megbetegedések!

2010. jún. 27. 19:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/22 anonim ***** válasza:
24%
A BMI elég hülyeség... nem amerikaiak találták ki véletlenül?
2010. jún. 27. 19:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/22 anonim válasza:
én is pont ennyoi vagyok mint te jó én 167 cm.12 éves és 52 kg
2010. jún. 27. 19:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/22 anonim ***** válasza:

Isten ments, hogy fogyózz! Nehogy már bedőlj ilyen barom trendeknek!

12éves vagy most fogsz még nőni egy csomót, kialakulnak a másodlagos nemi jegyek (mellek, stb)

Ha kövérnek érzed magad sportolj sokat, és egyél kevesebb gyors éttermi kaját!

2010. jún. 27. 19:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/22 Rebyss97 válasza:
38%
legalább 10 kilót fogynod kellene
2010. jún. 27. 19:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/22 A kérdező kommentje:
Vki azt mondja h fogyjak vki nm, az anyum azt mondta így is sokat nyúltam.. akk most mivan?:D
2010. jún. 27. 20:56
 10/22 anonim ***** válasza:
tegyél fel képet.. attól, hogy sokat nyúltál, még akkor is csak 165cm vagy ekkora súlyhoz. Én 14éves koromig nőttem.
2010. jún. 27. 21:09
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!