Ha sokaat számítógépezek, akkor néha beszokott pirosodni a szemem, de nem vészesen, az nagyon sokat ronthat a szememen? Szemüveges is lehetek? Mert kiválló a látásom .

Ahogy én tudom, azért pirosodik be ilyenkor a szem, mert a sok fókuszálás miatt "elfelejtünk" pislogni, így nem jut elég könny a szemre és meg is erőltetjük. A látás romlása személyfüggő, ismerek nagy számítógépezőt szemüveg nélkül és szemüvegest is. Tarts óránként 5-10 perc szünetet minimum (amikor lehetőleg a gép helyett ne a telefonod, vagy a TV-t nézd), de ha meg tudod állni, többet pihenj, és igyekezz inkább természetes fényben gépezni. Vigyázz a szemedre, nagy kincs a látás :-)

#1-es jól mondta, annyit még hozzáadnék, hogy ha ki akarod maxolni a beiktatott pihenőket, akkor olyankor inkább a távolba nézz, bambulj, ne pedig közeli dolgokra fókuszálj.